Paukkupakkasia

Viime viikolla oli useita aurinkoisia pakkaspäiviä. Olisi tehnyt mieli lähteä hiihtämään iltapäivisin, mutta hiihtosaldoa kertyi tasan yksi kerta kovan kylmyyden vuoksi. Treenit tuli tehtyä pääsääntöisesti spinning-pyörällä harjotellen ja kuntosalilla, tunteja yhteensä vaivaiset 9h. Minulle oli kertynyt melkein parin kuukauden tauko saliharjoittelusta. Joulukuussa vitutti kaikki, ja tammikuussa innostuin hiihtämään. Penkistä nousi vielä tauon jälkeen 50kg. Lihakset olivat aika arkoina vaan seuraavina päivinä, mutta yllättävän nopeasti siihen tottuu. Syy spinning-pyörällä harjoitteluun löytyy siitä, että kaikesta huolimatta tarkoitus olisi ohjata tunti huomenna Valkeakoskella. Sinne olen koittanut saada mukaan kaikki paikalliset tutut ja tuntemattomat :) Saapahan nyt ainakin kokemusta ohjaamisesta, vaikka onhan sinne Valkeakoskella vähän matkaa. Siinäpähän sitten on, kuhan saa tehdä sitä mitä haluaa.

Tänään oli upea ilma ulkoilla. Tuli hiihdeltyä tunti jos toinenkin. Mieli on muutenkin heti pirteämpi kun paistaa aurinko ja mennään kevättä kohden. Päivä on jo oikeesti paljon pidempi mitä sillon paskimmillaan. Minulla on tavallaan nyt "loma", mutta ainahan sitä jotain säpinää pitää olla päällä.  

Mukavaa alkanutta viikkoa kaikille!

Blogi avattu

Heippa vaan!

Olen jo pitkään harkinnut, että oman blogin pitäminen voisi olla kivaa. Tämä blogi käsittelee lähinnä urheilukuvioitani; harjoittelupäiväkirjan pitämistä, valmistautumista erilaisiin urheilutapahtumiin ja kisarapsoja. Myös omien tuntemusten analysointi harjoiusten ja kisojen jälkeen kuuluu asiaan.Urheiluharrastuksiini kuuluu hiihto, juoksu, maastopyöräily ja kuntosalilla käynti.

Juuri tällä hetkellä en ole täysin tyytyväinen omaan kuntooni. Suurin syy tilanteeseeni on viimeisen vuoden aikana siirtyminen töihin, opiskeluiden loppuun saattaminen, alkutalven huono lumitilanne ja kantapäävamma.  Viimeisen vuoden aikana (v.2011) olen harjoitellut 550h, ja opiskeluvuosien aikana (v.2007->) tunteja on kertynyt n.600h vuodessa. Mikään näistä tekijöistä ei ole kuitenkaan sen arvoinen, että kannattaisi päästää kuntoaan tippumaan. Sitä fiilistä ei voita mikään, kun voi vaan kiristää vauhtia  ja pistää menemään ,eikä tunnu missään. Nautin  liikkumisesta; saan energiaa arkeen, tuuletan päätäni ja parhaat ystäväni olen saanut harrastusteni kautta. Urheilijana olen  diesel kone. Olen kooltani melko riski nainen, mutta pidän silti enemmän pidempien matkojen kilpailuista. Vaikka ladulla tai lenkkipolulla olen hitaasti lämpenevä, niin muilla elämän osa-alueilla  minua on luonnehdittu helposti innostuvaksi ja impulsiiviseksi.

Nyt yksi ajanjakso, opinnot Tampereen teknillisessä yliopistossa, on jäämässä taakse. Olen valmistumassa materiaalitekniikan diplomi-insinööriksi. Urheilun kannalta on hyvä, koska enää minun ei tarvitse opiskella, käydä töissä ja harjoitella samanaikaisesti. Osittainen vuorotyö, rästitentit ja diplomityö olivat välillä aika myrkkyä treenien ja ennenkaikkea palautumisen kannalta. Vielä en tiedä mitä tulevaisuus tuo tullessaan valmistumisen jälkeen. Mielessä on kuitenkin kummitellut, että olisi vielä kiva päästä treenaamaan kunnolla ja kilpailla hiihdossa :)

Kipa